CLÍNICA ESPECIALITZADA | CLÍNICA DE MEDICINA ESPORTIVA (SERME)

Directora mèdica Dra. Mª Josep Martí. SERME

Dietètica i nutrició

Una adequada nutrició és fonamental, ja que aconsegueix rendiments superiors en la majoria de disciplines esportives i pot accelerar la recuperació després d'una lesió. El nostre equip us farà una valoració personalitzada de l’alimentació i us informarà dels nutrients més adequats per cobrir les diferents necessitats metabòliques en períodes d’exercici diferent.

Us oferim:

  • · Valoració personalitzada de la pauta alimentària i adaptació a la diferent pràctica esportiva
  • — Aconseguir i mantenir el pes ideal segons l’estructura del cos
  • — Alimentació de base
  • — Alimentació prèvia a la competició
  • — Alimentació durant la competició
  • — Alimentació per a la recuperació després de la competició
  •  
  • · Consells sobre suplements nutricionals
  • · Estudi de composició corporal mitjançant bioimpedanciòmetre

El consell i seguiment d'un expert us ajudaran a millorar el rendiment garantint l'equilibri que necessita l'organisme.