CLÍNICA ESPECIALITZADA | CLÍNICA DE MEDICINA ESPORTIVA (SERME)

Directora mèdica Dra. Mª Josep Martí. SERME

Preparador físic esportiu

Si us cal assessorament, podeu comptar amb un tècnic i preparador físic (PF), titulat superior en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport, que us ajudarà a valorar i optimitzar l’esport en el marc del vostre projecte personal. Us oferim una primera consulta gratuïta perquè pugueu intercanviar impressions i aclarir dubtes.

El PF coneix perfectament l’escalada, la bicicleta de muntanya i el ciclisme, el futbol, el futbol sala, el bàsquet, el voleibol, la natació, el judo, l'atletisme, l'handbol, la gimnàstica esportiva, l'aeròbic, el fitness... i por orientar-vos en qualsevol moment de la vostra pràctica esportiva: en la iniciació, en la millora del rendiment, en la preparació de competicions, en l’adaptació a l’edat, en el canvi d’esport o la simultaneïtat...

Us oferim:

  • · Entrenaments personalitzats 
  • · Assessorament per iniciar-se a la pràctica esportiva 
  • · Millora del gest esportiu 
  • · Objectiu de rendiment personalitzats (planificació a curt i a llarg termini) 
  • · Reincorporació/readaptació a la pràctica esportiva del lesionat 
  • · Preparació específica per a proves (maratons, triatlons, ultratrails, oposicions a professions on hi ha proves físiques...) 
  • · Programa de pes ideal (calendari per mesos) 
  • · Prescripció d’exercici per a la salut 
  • · Psicologia esportiva

Us oferim assessorament expert perquè trobeu el millor encaix entre la pràctica esportiva i el vostre projecte personal.