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Dra. Josep Martí. SERME

El deporte seguro y supervisado es más salud

Un servicio integral de apoyo médico deportivo que incorpora la figura del preparador personal como la mejor herramienta para la prevención.

Ponemos a su disposición un equipo profesional multidisciplinar y todas las técnicas, pruebas y pautas para disfrutar con seguridad del deporte. Ayudamos también a mejorar el rendimiento deportivo y acelerar la recuperación en caso de lesión.

Un equipo multidisciplinario a su servicio

Además de los servicios de medicina deportiva, cardiología deportiva, traumatología, podología y el asesoramiento de un preparador físico deportivo, le ofrecemos el apoyo de profesionales desde otras especialidades del Hospital.

Todo esto nos permite garantizar un servicio integral, sea cual sea su edad y condición física, ofreciendo asesoramiento y apoyo en cualquier momento.

Medicina deportiva

Tratamos lesiones que no requieran intervención quirúrgica, desde contusiones importantes, distensiones y roturas fibrilares, tendinopatías, esguinces, sobrecargas, etc.

  • · Revisiones médicodeportivas
  • · Diagnóstico y tratamiento de lesiones
  • · Diferentes modalidades de prueba de esfuerzo con analizador de gases
  • · Test de lactatos
  • · Diagnóstico por la imagen (ecografía musculoesquelética, RX, TAC, RM)
  • · Analítica
  • · Espirometrías
Cardiología deportiva

«No hay que obsesionarse con el corazón, pero según sea la práctica deportiva lo debemos estudiar a fondo.»

El ejercicio físico es muy saludable para mantener el corazón en forma y prevenir las enfermedades cardiorrespiratorias, pero según el tipo de esfuerzo, el reto marcado o la edad, será necesario poder estudiarlo a fondo. Por ello ofrecemos:

  • Valoración cardiológica
  • Ecocardiografía
  • Ecocardiografía con estrés farmacológico
  • Holter de 24 horas
Traumatología y ortopedia

En el Servicio de Cirugía Ortopédica y Traumatología nos hacemos cargo de toda la patología producida por lesiones traumáticas que requieren inmovilización o tratamiento quirúrgico del aparato locomotor. Contamos con especialistas de referencia en cirugía artroscópica (rodilla, hombro, tobillo) y en técnicas mínimamente invasivas (columna, pies).

Disponemos de los equipos más avanzados y los profesionales más preparados, que valorarán el caso y actuarán con rigor médico pero teniendo muy presente el prestar atención también a otros condicionantes; porque ante una lesión grave no sólo hay que reparar el daño en los tejidos, sino que hay que atender y dar respuesta a la preocupación del deportista para regresar lo antes posible y en condiciones adecuadas a su actividad

Fisioterapia del deporte

El fisioterapeuta del deporte conoce exhaustivamente la anatomía y fisiología del cuerpo humano y el comportamiento cuando se le somete a ejercicio físico. Gracias a ello, podemos aplicar una gran variedad de técnicas de rehabilitación y recuperación funcional del deportista. Además del tratamiento de lesiones comunes en la práctica deportiva (contractura muscular, distensiones, roturas fibrilares, distensión de ligamentos, roturas musculares, plastias de los tendones), ofrecemos asesoramiento para la prevención de lesiones deportivas mediante tablas y protocolos de ejercicios terapéuticos personalizados entre competiciones.

Dietética y nutrición

Una adecuada nutrición es fundamental, ya que consigue rendimientos superiores en la mayoría de disciplinas deportivas y puede acelerar la recuperación después de una lesión. Nuestro equipo le hará una valoración personalizada de la alimentación y se le informará de los nutrientes más adecuados para cubrir las diferentes necesidades metabólicas en períodos de ejercicio diferente.

Ofrecemos:

  • Valoración personalizada de la pauta alimentaria y adaptación a la diferente práctica deportiva:
  • Conseguir y mantener el peso ideal según la estructura del cuerpo
  •  Alimentación de base
  •  Alimentación previa a la competición
  •  Alimentación durante la competición
  •  Alimentación para la recuperación después de la competición
  • Consejos sobre suplementos nutricionales
  • Estudio de composición corporal mediante bioimpedanciómetro
Podología

Desde el servicio de podología deportiva nos ocupamos de las lesiones deportivas que requieren tratamiento, como periostitis, fascitis, tatalgia, metatarsalgia, tendinitis, sobrecargas o ampollas. Estudiamos y tratamos las afecciones del pie para optimizar el rendimiento deportivo y reducir la incidencia de lesiones.

La bipedestación y un correcto equilibrio de distribución del peso del cuerpo en las dos extremidades inferiores es fundamental para una correcta práctica deportiva sin lesiones ni sobrecargas, ya que los pies nos condicionarán las caderas, la columna… y toda la dinámica de la marcha. Una correcta biomecánica es indispensable en los deportes de práctica común en la que buena parte del esfuerzo recae sobre la superficie plantar (fútbol, tenis, atletismo…).

Preparador físico deportivo

Si necesita asesoramiento, puede contar con un técnico y preparador físico (PF), titulado superior en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, que le ayudará a valorar y optimizar el deporte en el marco de su proyecto personal. Le ofrecemos una primera consulta gratuita para que pueda intercambiar impresiones y aclarar dudas.

El PF conoce perfectamente la escalada, la bicicleta de montaña y el ciclismo, el fútbol, el fútbol sala, el baloncesto, el voleibol, la natación, el judo, el atletismo, el balonmano, la gimnasia deportiva, el aeróbic, el fitness… y puede orientarle en cualquier momento de su práctica deportiva: en la iniciación, en la mejora del rendimiento, en la preparación de competiciones, en la adaptación a la edad, en el cambio de deporte o la simultaneidad…